TAU+ BioPowered – Taurina Potenziata per Energia Mentale, Focus e Salute Cardiovascolare – 30 Caps

Posologia consigliata per TAU+ BioPowered

La Taurina è un amminoacido solforato essenziale in diverse funzioni biologiche, tra cui supporto energetico, salute cardiovascolare, funzione muscolare e cognitiva.

Dosaggio giornaliero consigliato

• Per supporto generale e benessere: 1000 mg al giorno (1 capsula).
• Per energia, affaticamento e funzione cognitiva: 1000-2000 mg al giorno (1-2 capsule).
• Per sportivi e miglioramento della performance: 2000-3000 mg al giorno (2-3 capsule).
• Per supporto cardiovascolare e controllo della pressione: 2000 mg al giorno (2 capsule).
• Per supporto alla funzione insulinica e metabolismo: 2000-3000 mg al giorno (2-3 capsule).

⚠️ Dose massima giornaliera sicura: fino a 4000 mg/die, ma in genere 3000 mg sono più che sufficienti per ottenere i benefici desiderati.

Modalità di assunzione

• A stomaco vuoto o prima dei pasti: migliora l'assorbimento e l'efficacia.
• Prima dell'allenamento: se usata per la performance sportiva, assumere 30-60 minuti prima dell'attività fisica.
• Dividere la dose giornaliera se si assumono più di 1000 mg, per mantenere livelli costanti nel sangue.

Considerazioni cliniche

• La taurina è sicura e ben tollerata, con effetti collaterali molto rari, anche ad alte dosi.
• Può essere associata a caffeina o altri stimolanti, ma in caso di pressione alta o sensibilità agli stimolanti, meglio assumerla da sola.
• Utile anche in persone con stress ossidativo, diabete, problemi di affaticamento cronico o disturbi cardiovascolari.